9年心理行业工作经验 2016年开始全职在心理机构行业工作，全职心理咨询已有9年心路历程和经验，累计个案时长8000+。 参加各种社会团体公益讲座，例如同性恋团体。离婚冷静期咨询。

​11年实战经验 2014年开始做家庭教育指导，每周社区答疑至今答疑数量超过5000个

2016年学习父母效能训练、正面关键等课程 2017年参加心理咨询个人成长学习，心理咨询技巧及专业知识。

2020年至今，参加人格卡牌、高考提分、考试心态、催眠技术的系统学习和复训5000小时

2018年 6月：完成希望24热线河南中心危机干预志愿者培训 11月：参加上海国际华人心理学应用大会 全年：持续参与开封市第五人民医院心理科案例督导及技能培训

系统接受过基础心理学、普通心理学、教育心理学、发展心理学、社会心理学、行为矫正学等学科学习，熟练运用萨提亚治疗系统，意象对话，精神分析，家庭治疗，绘画疗法，认知行为

​2017-至今师从央视心理访谈客座专家，学习弟子班课程、心理学专业课程；

河南大学 应用心理学专业本科，系统接受过基础心理学、普通心理学、教育心理学、发展心理学、社会心理学、行为矫正学等学科学习，熟练运用认知行为、人本、精神分析动力学三大流派，